枸杞禁忌与什么一起吃 枸杞不能和什么一起吃 天天要闻

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1、绿茶：枸杞不能和绿茶一起吃的，绿茶当中含有大量的鞣酸，具有收敛吸附的作用，可能会吸附枸杞当中的微量元素，使人体难以吸收营养物质。

2、羊奶、奶酪：枸杞也不可以和羊奶、奶酪一起吃，因为枸杞和奶制品都有较好的温补作用，而且枸杞当中还含有较丰富的果胶、果酸，一旦与牛奶当中的蛋白质结合，就容易形成较硬的凝块，进而阻碍身体对营养元素的吸收。

3、螃蟹、牛肉：螃蟹和牛肉都具有较好的吸附作用，如果和枸杞一起吃，可能导致枸杞当中富含的微量元素被吸附，同时还会影响到枸杞药效发挥，所以这些食物要分开吃。

4、红枣：红枣属于温性的食物，枸杞不可以和过于温性的食物一起吃，枸杞属于比较平性的食物，和较温性的食物一起吃，会影响到药效的发挥。

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