减脂期可以吃三文鱼吗?:天天新要闻
来源：南方养生网
时间：2023-04-18 07:53:20
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减肥期间可以适当吃三文鱼的，因为三文鱼是深海鱼类，脂肪含量是非常低的，主要是由蛋白质构成的，营养非常丰富。
减肥期间适当的吃点三文鱼，既可以补充体内的这些营养物质，又对体重的控制不会产生不好的影响，所以是个不错的选择。
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