才知道有胃病是不能喝粥的 怎么看自己有没有胃病？

经常喝粥的人，身体会发生这些变化，别不当回事

胃病不能喝粥是因为粥经过长时间的熬煮后，一些的营养会流失，另外粥中的水分较多，较多进食会刺激胃部分泌更多的胃液，对于溃疡患者而言，大量胃酸会严重刺激溃疡面或是黏膜，阻碍创伤面的愈合，从而加重胃溃疡。

而对于患有胃食管反流病来说经常喝粥是会抑制淀粉酶的分泌，不利于食物消化，不利于疾病的恢复。患有胃病如果想喝粥，可以煮粥时加些小苏打，中和胃酸。可多吃些面条、馒头等面食，让胃的酸碱达到平衡，这样可以降低胃病的复发。

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